Pewnie pierwszą myślą bylo "Co to jest Street Workout?" juz śpiesze z wyjaśnieniam. A więc tak Street workout są to głównie ćwiczenia na sprzęcie który dostarcza nam miasto w specjalnych parkach do tego typu cwiczeń. Większość cwiczeń jest opartych o kalistenikę czyli cwiczeniu z własną masą ciała. Samo określenie Street Workout weszło w użycie dopiero w 2009 roku. Moją przygode z SW zaczałem we wrześniu 2016 roku. przez pierwsze kilka miesięcy nie bylem w stanie wykonać najprostszych ćwiczeń dlatego zacząłem robić podstawe czyli: pompki, brzuszki, podciągnięcia i różne inne ćwiczenia dzięki którym zacząlem robić znakomite postępy. Pierwszą rzecza jaka sie nauczylem był handstand na dipach jak sama nazwa wskazuje jest to stanie na rękach.

Z czasem nabierałem coraz więcej siły i byłem w stanie robic coraz więcej rzeczy. Lecz nadeszła zima i trzeba było cwiczyć w domu. Kiedy własna masa ciala mi nie wystarczyła uzywałem brata jako sztangi lub jako ciężar przy pompkach tak jak mozna zobaczyc w galerii. Moje Miasto (Racibórz) ma swoją grupę, umawiamy sie na treningi, występujemy na rożnych pokazach oraz najlepsi z nas biorą udział w różnego typu turniejach. Jak to mowią w grupie raźniej, lecz ja jestem bardziej samotnym wilkiem, lubię trenować samemu. Wtedy skupiam sie całkowicie na treningi, dzięki czemu jestem w stanie robić coraz wieksze postępy. Nasza grupa ma nawet własne logo, wiekszość z nas ma bluzy lub koszulki ze własnym pseudonimen, także mam swoją, zostały one wykonane przy pomocy "GrawerSzop". Nasza grupa jako pierwsza w polsce nagrała "Mannequin challenge" ,jest to po prosru zatrzymanie czasu podczas jakis czynności a kamera nagrywała nas podczas rozmaitych ćwiczeń które wykonuje sie na Street Workout'cie. Dużo osób zaangażowało sie w ten materiał, nie jest to film mojego autorstwa, lecz zapraszam do obejrzenia wystarczy kliknąć w link. Jeszcze wiele przede mną lecz dużo już za mną.